Государственное бюджетное учреждение культуры города Москвы «Культурный центр «Лира»
Адрес: Москва, Южное Бутово, бульвар Адмирала Ушакова, 12
График работы: пн-пт с 9:00 до 21:00, сб-вс с 10:00 до 18:00
Телефоны: +7 (495) 716-92-36,   716-93-36   Email: info.lira@mail.ru

«Себя можно изменить» (25.10.2018)

Кирилл Кондратьев


24 октября в культурном центре «Лира» в рамках сетевой акции Департамента культуры города Москвы «Оффлайн Среда 3.0» прошла встреча с фитнес-нутрициологом, сертифицированным тренером Московской высшей школы фитнеса и InBody Academy, автором необычного проекта #сломаннаякухня Кириллом Кондратьевым.

В аккаунте @kirill_coach более 10 тысяч фолловеров. В его резюме сертификаты FPA – особенности фитнес-тренировок при нарушении осанки и сколиозе; BIA – диагностика и профилактика ожирения, методы контроля баланса воды в организме и многие другие. 

Тема встречи «Еда как эмоции» была посвящена разрушению мифов о питании, похудении и наборе массы, и привлекла тех, кому не безразлично собственное здоровье.

Кирилл на своём примере наглядно показал, что себя можно создать, поделился важной информацией об эмоциональном голоде в условиях жизни в мегаполисе, последствиях гиподинамии, вреде диет, важности БАДов и воды, помог разобраться в макронутриентах, микронутриентах, калориях и других особенностях правильного питания для достижения совершенства тела и, конечно, здоровья!

Теперь мы не сможем жить по-прежнему!
Ночным походам на кухню – нет!
Нужно брать себя в руки и следить за питанием.
Необходимо поменять свои гастрономические увлечения.
Себя можно преобразить.
Себя можно изменить! 

#оффлайнсреда #встречасблогером #кириллкондратьев #сломаннаякухня #влире #кцлира #крауд #культурныецентры #offlinesreda #kirill_coach #kclira



/content/images/pages/7190/zoomi_7931.jpg/content/images/pages/7190/zoomi_7934.jpg/content/images/pages/7190/zoomi_7941_2.jpg/content/images/pages/7190/zoomi_7947.jpg/content/images/pages/7190/zoomi_7949.jpg/content/images/pages/7190/zoomi_7951.jpg/content/images/pages/7190/zoomi_7958.jpg/content/images/pages/7190/zoomi_7967.jpg/content/images/pages/7190/zoomi_7982.jpg/content/images/pages/7190/zoomi_7999.jpg/content/images/pages/7190/zoomi_8020.jpg/content/images/pages/7190/zoomi_8027.jpg/content/images/pages/7190/zoomi_8030.jpg/content/images/pages/7190/zoomi_8032.jpg/content/images/pages/7190/zoomi_8037.jpg/content/images/pages/7190/zoomi_8046.jpg/content/images/pages/7190/zoomi_8051.jpg/content/images/pages/7190/zoomi_8053.jpg


Купить билетыВакансииНезависимая оценкаЧасто задаваемые вопросы


Пушкинская карта

Портал: ПерсональныеДанные.Дети



























Счастливые родители в Бутово MamaButovoClub




Программы развития МосквыПрограмма Культура МосквыПортал Префектуры ЮЗАОУправа Южное БутовоНовости Бутово
http://liracentre.ru/content/design/blank.png